辟谷作用，我2007年 考的天津中医药大学，是石学敏院士的博士，作为一名职业中医师，我从事的职业主要是以针灸为主，兼中医汤药。
辟谷养生，在读博士期间，我有一个困惑，因为在这个一、二十年的临床中发现有很多疑难症，我搞不定。我虽然用经方和中药能解决很多实际问题，但仍有很多问题搞不定，这就促使着我去思考，去研究……特别是当时自己也出现了一些状况：血糖高了，血压高了，三脂也高了，我自己也成了个病人了。开始李老给我开了十副中药，吃了以后非常有效，但是继续吃下去，就维持那个水平，它就是也不降也不升，我感觉这样吃中药，长期吃也不是个办法呀。
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有朋友向我推荐说道家的辟谷疗法很好，于是我就去找人学习辟谷。当时有两个老师，一个是四川的巴老师，一个是河南的刘老师，这两位老师都是亲力亲为搞了二十多年辟谷的。当时我先找到巴老师，他要求最少要在他那里呆上10天以上才能教我，我当时没有这么多时间，就收集一些关于辟谷的资料离开了。然后我又带着两个博士同学一起去找刘老师。我们在那儿呆了三天，没吃东西。通过辟谷这个方法我把自己的糖尿病、高血压没有吃药治好了。搞好以后，我就认为中医的东西和道家的东西可以结合起来用，就是说常见病、多发病，我们可以用常医来解决，比如感冒、发烧、腰腿痛这些简单的。
辟谷属于道医，对于我们中医师来说，是对我们医术、医技的很好的补充，对于医生来说，医道是一个很高的层面，鲜少有人达到，而道既是自然规律，对于治病救人的学医者来说，医道则是找到了调理身心健康的自然规律，非狭隘的医术能比，我认为辟谷之所以能够轻易调理好疾病，辟谷作用，正是因为遵从了让人体自愈力自行疗愈身心的规律，辟谷养生，有什么比自己的内在更了解自己的呢？大道至简，值得深思！
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