我之前有练过气，所以对能量场和气流比较敏感，广州辟谷，之前没有导师引导，练了一次就感觉又气流，辟谷作用，来这里幸运因为有专业老师引导，这套功法很完整，能够把所有的气都提炼出来，第一次中脉打通，完全意念放空，老师说的我没有反应过来，因为我是受英文教育的，我只是去观想每个轮的点，每一个轮跟大家分享一下，是一个很很享受的过程，行云流水，完全掏空的过程，气流完全在身上飘的感觉，听起来很玄，但是发生在我身上，我知道老师在引导“一、二”的时候，是在积攒能量，为了冲破脉轮的，齿轮往上转，闭气到不知道用什么呼吸的时候，它还是在自动的运行，自己在转，后来我必须下意识停止，然后跟着节奏跑，然后生殖轮会自己颤抖，当憋住气的时候，气会往上冲，我发现必须要跟紧节奏，才可以深深感受到能量的运行，我觉得必须要头脑放空，效果最好。
依照我之前练气的经验，身体在被能量冲击的时候，我会想有意识地控制，但是气却不让我控制，像今天行禅的时候，气会形成一个膜来保护我，今天到脐轮的时候，我感觉到气升上来保护我，到心轮的时候，感觉心被打开了，当我投入去练习的时候，气到每个轮的时候，我的每个轮就打开了，到喉轮的时候，气是旋转的，直通口腔，逼着你去吞下去，直到丹田，然后丹田发热！
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吞了这口气之后，有一种要喊出来的冲动，于是就喊出来了，喊出来后感觉很幸福，很喜悦，然后到眉轮，眉轮打开很奇妙，闭上眼睛眉轮启动的时候，中间是黑的，周围都是白的，能隐约看到周围的人，确实能看到大家，只是没有睁开眼睛那么清晰，真的很奇妙！气在我的脑子旋转，停不下来，其实到头顶的时候是很累的，因为能量冲破每个轮是很耗能量的，如果像我之前只是随随便便做一下，自然没有什么感觉，到头部真的感觉人都快透支了，到顶轮的时候，整个人在颤抖，感觉人要浮起来，是一股气在支撑着，先是腿浮起来，然后是臀部浮起来，我想我们要把自己交给气，每一轮的冲破都有不同的觉悟，感觉非常美妙，师兄们坚持练习，一定都能感觉到我所感觉到的，广州辟谷，每个人都是天生有气机，辟谷作用，非常感恩老师带我有这样深刻的感受。
