辟谷减肥,辟谷案例,辟谷功法
“我是复训多次的学员，这次中脉打通从海底轮到心轮这个过程中，感觉特别地清凉，因为之前几次辟谷我都是很难坚持下来的，这次助教老师不停地为我擦汗，我都不知道怎么会有那么多汗，因为我自己完全感受不到自己会出了那么多汗，只觉得非常清凉，后来躺下去的时候有一些画面，想看清楚却又看不清楚，真切地感受到一束白光从我的百汇穴照下来，很强的一束白光，所以感觉自己还是能量很强的！（梁师兄就是很多人反应能量很强的那位）
我目前为止已经辟谷三次，辟谷之前我的体重一直都是六十多公斤，从2010年生完孩子后就一直是这样子，认识我的人都知道我生完孩子前后都是肚子很大，有时候车坏了，坐公交车，几乎每次都有人给我让座，把我当孕妇（众师兄笑！）
其实我这个人很自恋的，觉得自己胖的时候好看，瘦的时候也好看，瘦有什么好！（自恋快乐多！），我为什么选择辟谷呢？因为我是做保险的，有几位客户得了癌症，生病的时候那个痛苦啊，治疗过程中简直生不如死，后来吃药调理也很痛苦，我有位客户到患癌从13年到现在5年了还活得很好，他就是因为体验到生病的痛苦后，每天准时在公园跑步，不管刮风下雨，雷打不动，我就很有感触，我是不是应该减减肥了，虽然我各项指标体检都还正常，但是让身体更健康不是很好吗？为什么一定要等到生病了才去保养身体呢？未雨绸缪才是最好的呀，于是我看到真健康的辟谷链接就过来了。
第一次辟谷我由原来的62KG减到54KG，后来反弹了一些，后来因为没有维持好饮食习惯，反弹到58KG时，我又过来免费复训，老师都知道，从第一次辟谷的时候，我都是那个不能把功法做完整的人，不管是动功还是静功，我做了觉得累就躺下休息，基本就是看着老师做完的，坚持不下去，也没有努力去坚持，这一次复训，我很用心很坚持地做完每一个动作，跟之前的状态改变很大，这次是感觉自己的元气上来了，元气让我很有能量地完成每个功法，这边奉劝大家，一定要坚持，坚持不下来的时候想想自己来的目标是什么？减肥的话想想自己的目标达到了吗？没有达到就继续坚持啊，练着练着元气就上来了，带着这份完成7天辟谷，14天辟谷的心去面对以后的工作，都是对自己一个很大的锻炼和收获！”
小编语：梁师兄从第一次辟谷到后来的不断复训，减肥成功了，变美丽了，更加的充满能量，元气满满！
不管是通过辟谷来减肥还是修养身心，都是需要付出努力的，辟谷只是提供一个方法或者说是工具，这个工具的不同之处是非常有效，而且没有什么副作用，几乎适用于所有人，所有通过辟谷受益良多的人无一例外都是听话照做，努力坚持，所以，还说什么呢！加油吧！
【真健康辟谷】——专注道家古法辟谷二十年，中国专业辟谷领航品牌，专业辟谷师资团队为您保驾护航！
【真健康辟谷营】在深圳、东莞、广州、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。
真健康不定期有各类公益、半公益的辟谷禅修养生活动，想了解更多有关辟谷禅修养生的咨询或活动安排，请关注微信公众号：真健康辟谷
欢迎添加林老师微信：13322997797（手机+微信）了解更多辟谷禅修养生信息
欢迎了解【真健康辟谷】官方网站：http://www.zjk199.com/
返回
